Унижение, сопротивление, риски

Унижение это очень сложное понятие. Унижение это то, что мы можем перенести или нет.

Часто унижение люди связывают с теми влияниями, которые приходят со стороны.

Часто мы сами готовы унижаться. Работать каждый день, и еще дополнительное время ради наших детей и семьи, учиться чему-то, преодолевая сложные опасности в трудных профессиях. Это не унижение, это работа с позитивной целью для нашего блага, которое мы и стремимся достичь сейчас. Если кому-то кажется, что такие занятости это унижение, надо посмотреть на процесс, а главное, результат, с другой стороны.

Ленивым не надо обижаться, что судьба порой дает им испытания, и заставляет трудиться.

Унижение. Унижение нашего достоинства, личности, которые не справедливы, и главное, не ведут к нашему прогрессу, это негативное явление.

Этого нельзя допускать.

Эрих Фромм, психотерапевт, провел в нацистском лагере много лет, и выжил в нем. Позже он основал такое направление в психологии, как экзистенциальная психология, Франкл изобрел логотерапию. Эти два подхода очень близки друг другу. Принципиальная их позиция состоит в том, чтобы искать другой взгляд на вещи, когда вам трудно или вы терпите незаслуженные лишения. Но какой взгляд? В их подходах это поиски и формулирование для себя смысла жизни и лечение с помощью беседы. Таким образом, есть приемы уходить и от самого больного и в актуальной жизни.

Нельзя замыкаться на своей внутренней боли. Это очень сложный момент, и многие психотерапевтические школы работали и работают над ним очень активно. Если с вами нет того, кто мог бы помочь, постарайтесь описать хотя бы радиус самого больного для вас чувства, и кружа, уходить от него все дальше и дальше. В определенный период вы поймете, что пришло время принятия различных мер, и воспользуйтесь этим своим состоянием.

И все же, унижение. Крики на детских площадках "а у тебя нет папы", "а твои родители бедные", "а у тебя мама алкоголичка" - это унижение. Иногда дети, которых много обзывали в детстве, вырастают очень крепкими, но иногда они и ломаются, не достигая пика своего роста.

Потеря работы грозит многими испытаниями, часто от таких людей отворачивается весь круг общения, который был у них до сих пор, и они сидят вместе со своими детьми, оплакивая свое потерянное положение.

Смерть близкого, убийство, другое надругательство человека над человеком.

Как бороться?

Я не знаю, как с этим бороться. Умных правил есть очень много. Но в первую очередь надо взять ответственность за свою судьбу на себя и не дать ей потечь по сценарию "плохой жизни".

Таким образом, мы очерчиваем круг допустимой для своего самообладания задачи, и твердо придерживаемся своего правила в повседневной жизни.

Когда боль уже локализовалась, мы знаем теперь, что делать - маневрировать.

Это золотое правило снизит так же процент риска в ващей судьбе. Процент риска - это те риски, которые вы считаете свойственными своей личности. Например, вы говорите себе - я могу упасть и сломать ногу и руку, я могу быть обманутой продавцом с какой-то очень заманчивой продукцией, я могу нарваться на спам в интернете, но вот бойкот или нечто подобное мне никогда не грозит. Не грозят так же и большие потери материального порядка. Получая на свое рассмотрение неожиданное бойкотирование тем кругом, в котором вы находитесь, я советую, обратите внимание на тонкие психологические черты этого круга. Не позволяйте себе зайти в тупик. Ведь у вас уже так много жизненного опыта. Проблемы у этих людей.

Очертить круг риска очень просто. Возьмите за основу свой характер и представление об опасностях, которое вас сопровождало дор этого.

#управлениенегативом

Просмотров: 7