Психологические стадии переживания женщины после развода

Обычно женщина бывает осведомлена о разводе заранее, намного раньше, чем приходит официальное известие от ее мужа о принятом им решении. Говорят ей об этом чаще всего мелочи и психологически неблагоприятная атмосфера в семье. Обстановка в браке становится напряженная, и бывает она так напряжена временами, что можно сравнить это состояние с состоянием натянутой струны.

жизни.

В целом, вектор замужества для женщины - это суть живительная ветка, питающая ее материнские и любовные отношения с супругом. Общее хозяйство и материальная сторона вопроса тоже присутствуют в психологическом смысле в это время, но для осознания своего места в этих степенях психологического спектра не имеют первоначального значения.

Промежуточные стадии могут быть такими - самокопание, обесценивание своих ценностей, уничижительное отношение к себе, потеря уровня самооценки и, наконец, полное обесценивание прошлого опыта жизни, как полностью несостоятельного или ошибочного.

Что делать, если вы не можете прийти в равновесие? В этом случае, а чаще всего, прямо при ожидании этого неприятного момента, лучше всего наступить на горло всем этим рвущимся наружу чувствам, и заняться обсуждением с мужем вопросов материального характера и имущественного. Никогда не надо в этом случае отдавать пальму первенства человеку, который решил вас оставить, потому что в этой позиции он может оказаться более сильным и вместо вас поделит все, чем вы обладали в браке до этого с ним, непропорциональным образом.

Меньше всего я бы хотела призвать к эгоистическому пониманию вопросов различного рода разделов, но я бы и подчеркнула так же, что каждому из супругов в результате должно достаться по их труду, вложенному в это предприятие "семья".

Дела обычно отвлекают и делают жизнь более наполненной. Пока что именно дела будут держать вас на поверхности, а после замены сломанных векторов, о которых я писала выше, и настроение придет в норму.

Сразу скажу, что все стадии, которые я перечислила, пройти иногда бывает очень трудно. Можно обратиться к психологу, психотерапевту, поговорить с хорошей подругой по душам, пока в вашем внутреннем пространстве не затеплится огонь нового стремления к жизни.

Хорошо, если психолог или психотерапевт будет вам хоть в чем-то знаком заранее. Я бы посоветовала избегать консультирования только у тех знакомых, с которыми вы состоите в непосредственных отношениях семьи или дружбы.

Бывают так же нечистоплотные случаи, когда брак или другие отношения заключаются с целью наживы, что требует срочного обращения в полицию сразу же, как только вы это почувствовали или собрали первые сведения.

#психология

Просмотров: 4